BewegingsKeten Therapie

Tijdens dagelijkse activiteiten, werk en sport is het lichaam continue in beweging. Doordat lichaamsdelen in verschillende vlakken en in complexe combinaties kunnen bewegen ontstaat er een grote diversiteit aan bewegingspatronen. Binnen deze bewegingspatronen werken verschillende lichaamssystemen in een keten intensief samen: spieren, gewrichten, botten, hersenen, zenuwen en bloedvaten. 

Effectieve bewegingspatronen worden gekenmerkt door het aanspannen van de juiste spieren, op het juiste tijdstip, in de juiste volgorde/combinatie en met de juiste kracht.
Hierdoor wordt stabiliteit, beweeglijkheid, symmetrie en balans tijdens bewegen gewaarborgd. Dit wordt ook wel natuurlijk bewegingsgedrag genoemd. 

Natuurlijk bewegingsgedrag is te zien bij gezonde jonge kinderen. Zij doorlopen in hun motorische ontwikkeling een onbewust leerproces (met vallen en opstaan), waardoor ze automatisch de spieren en gewrichten zo gebruiken dat zij geen klachten krijgen.

Op latere leeftijd gebeurt het vaak dat het bewegingsgedrag verandert. Bijvoorbeeld ten gevolge van een blessure na trauma, een periode van immobilisatie met gips, een operatie, slechte werkplek, een gebrek aan bewegen (bijvoorbeeld kinderen die veel TV kijken en achter de spelcomputer zitten), etcetera. Door een bewegingspatroon kan een verminderde zenuwgeleiding of verminderde doorbloeding ontstaan. Gevolgen hiervan kunnen zijn: uitstraling, gevoelloosheid, tintelingen en koude handen of benen.

Wanneer de sturing in verstoorde bewegingsketens eenmaal is geautomatiseerd gaan die klachten niet meer vanzelf over.

Op basis van BewegingsKeten Therapie gaan we aan de slag om het natuurlijk bewegingspatroon terug te brengen. Zodra dit bewegingsgedrag is gecorrigeerd, zal gestart worden met het toepassen en herkennen van dit bewegingsgedrag in de dagelijkse activiteiten en situaties. Door het veelvuldig toepassen van het natuurlijke bewegingsgedrag vindt er in de hersenen een automatisering van het bewegen plaats, zodat het op den duur weer onbewust uitgevoerd wordt.

Wil je een afspraak maken omdat er klachten zijn rondom het bewegen? Maak dan een afspraak. Wij zullen ervoor zorgen dat je zo snel mogelijk bij ons terecht kunt.