spacer
< Terug naar overzicht

Conditietest

Axon Fysiotherapie heeft de mogelijkheid om de conditie zeer nauwkeurig in kaart te brengen met nieuwe testapparatuur, volgens de Energy Control - Methode (www.stansvanderpoel.nl). 

Deze apparatuur meet onder andere de hartfrequentie, de ademfrequentie en het adempatroon. Met deze meting kunnen wij onder andere het 'omslagpunt' bepalen. Daarnaast kunnen grenswaarden van de verschillende verbrandingszones worden bepaald (vet, glucose). Die grenswaarden spelen later weer in grote rol in de training.

De test wordt over het algemeen afgenomen op een fietsergometer, maar kan eventueel ook op de loopband. 

U krijgt een testrapport en persoonlijk trainingsadvies mee.

Nieuws

spacer